それは私にとって非常に難しかったです-プレスのための多くのエクササイズで、それぞれが60秒以上持続します。十分に休まなかったので、体が疲れています。今日のトレーニングを行うには、自分の意志の力をたくさん使わなければなりませんでした。私のVIPファンクラブに参加して、私と一緒に運動しましょう!屋外のブルースクリーンで作成されたビデオは本物ではありません。
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